小花健康日记
记录每日饮食、运动与心情，用一点点坚持，陪你把健康的好习惯种下去、养起来。
🥗
饮食记录
随手记下三餐与饮水，搭配简单热量参考，吃得明白更安心。
🏃
运动打卡
步行、跑步、拉伸随时打卡，连续天数一目了然。
😊
心情日记
写下今天的心情与睡眠，给情绪留一个小小的落脚点。
📈
趋势看板
按周按月回顾变化，看见自己每一小步的进步。
记录每日饮食、运动与心情，用一点点坚持，陪你把健康的好习惯种下去、养起来。
随手记下三餐与饮水，搭配简单热量参考，吃得明白更安心。
步行、跑步、拉伸随时打卡，连续天数一目了然。
写下今天的心情与睡眠，给情绪留一个小小的落脚点。
按周按月回顾变化，看见自己每一小步的进步。